讲座中,向永国主任采用通俗易懂的语言,以24节气为切入点,从中草药理、调和情志、养护心脏、夏季饮食、穴位按摩等多方面进行讲解,强调要以仁养肝、以礼养心、以信养脾、以义养肺、以智养肾,分层次为大家普及博大精深的中医文化。讲座结束后,向主任医师开展了一对一的健康咨询辅导,为大家在健康问题方面进行解疑答惑。
图为中医健康知识讲座现场
此次健康讲座大家对缓解压力、塑造健康体质起到了积极的引导作用,大家纷纷表示,要注重合理膳食、适量运动、科学锻炼,养成良好的生活习惯,增强保健意识,以健康的体魄和充沛的精力投入到工作中。